【オンライン版】
超最速あがり改善講座


人前での発表を苦手とする方へ。人前で話すときのコツやあがり対策の方法を、短時間で効率的にお伝えします。講義だけではなく、実際に話す練習をくりかえし、コツを感覚的につかんでいきます。今まで、どうしてよいかわからなかった方も、具体的な対策やこれからの指針が分かります。全国で実施され、好評をいただいてきた特別講座のオンライン版です。安心してご受講ください。

こんな方にオススメです。

  • 人前で話す機会がなく、自信を持てない。
  • 堂々とした話し方ができない。
  • 周りからどう見られているか気になる。
  • 人前での話し方に取り組むことを避けてきた。
  • スピーチなどの発表の機会が近づいている。
  • 堂々とした話し方ができない。

この講座で学べること

  • ・人前で話す時のあがりを抑える考え方
  • ・あがり改善へのアプローチ
  • ・あがりに打ち勝つ意識の向け方・目線の配り方
  • ・自信が持てる準備の方法・話しづくりのコツ
  • ・本番のふるまい・心掛けること・焦った時の対処法
  • ・あがり改善へのアプローチ

  • ※写真は会場で開催している時のものです。
  • ・あがり改善へのアプローチ

開催概要

講座実施方法 zoomによるオンライン講座
日程 講座お申込みフォームよりご確認ください
時間 4時間
受講料 26,500円(税込)
定員 各回4名(最小実施人数1名)
持ち物 筆記用具
お申し込み方法 当ページの「講座お申込みボタン」よりご希望の日時を選択、お申し込みください
備考 ※お申込み後、メールにて当日の詳細をご連絡いたします。
※開始5分前までに、zoomにてご入室ください
※参加者が1名の場合は、講座時間は3時間とさせていただきます。
講座実施方法 zoomによるオンライン講座
講座実施方法 zoomによるオンライン講座

講師

三原 庸平

東京話し方スクール・代表講師。

コミュニケーショントレニングトレーナー、NLP講師、各種能力開発プログラム認定講師を通して豊富な指導経験を持つ。
話し方教室の他にも、貸会議室や印刷の会社を10年にわたり経営。経営者として人前で話す経験も豊富に持つ。「経営者」の視点も加わった「経営者向けの個人指導」には定評がある。
元々はたった3人の前でもあがってしまう程、極度のあがり症だったが、様々な「話し方教室」、「コミュニケーションセミナー」に通い、人前での話し方を徹底追及。スピーチコンテストで1位になるなどして、あがり症を克服する。
その後、話し方教室の講師となり、より効率的にあがりを改善させる「あがり改善メソッド」を完成。「1日対策講座」は参加者の満足度98%を誇る。 
自身のあがり症の経験から、押し付けない「やさしい」教え方を信条としている。

よくあるご質問


  • Q
    なぜ、1回の講座であがり改善を目指せるのか?
    A

    この講座は、短時間であがり改善を目指せるように特化した内容になっており、効率的に学ぶことができます。また、新しい技術を学ぶだけではなく、今ある力を活かす方法をとるため、短時間でも大きな変化が可能です。誰もが毎日話すことにより、自然に培われている本来の力が発揮できるように様にサポートします。

  • Q
    人前で話す対策なのに、web上のオンライン講座で効果があるのか?
    A

    人前で話すための適切な方法を身に付ける事はweb上でも十分可能です。実際に人前で話す前の橋渡し的な時間になります。もちろん、上達には、その後、実際に人前で話す機会で実践していただくことが大切です。

  • Q
    大人数の前で話せるようになりたいのに、少人数で意味があるのか?
    A

    いきなり大人数の前で話しても、それで上達するわけではありません。その前段階として、どのようなやり方なら、人前でもしっかりと話すことができるかを理解し、その感覚をつかむことが大切です。少人数できめ細かい指導により、実際に大人数の前で話すための前段階の訓練がしっかりとできます。

  • Q
    ある程度人前で話す経験を積んでいるけど、受講する意味があるか?
    A

    経験を積んでいる方でも、人前での不安がある方は受講する意味があると思います。講座での経験を取り入れ、今よりも前進することができます。

  • Q
    どのような方が参加されますか?
    A

    30代~50代の方で、役職や部署が変わり、急にスピーチの機会が増えたという方が多いです。また、何かと発言機会の多い経営者の方も一定数いらっしゃいます。年齢は20代~多岐に渡り、学生、主婦、就職・転職活動の方などもいらっしゃいます。講座は、年齢・職業・立場にかかわらず、溶け込みやすい雰囲気ですので、周りに対して気後れされる必要はありません。

  • Q
    受講対象は何歳からですか?
    A

    18歳以上からです。

  • Q
    1回の講座なのに、受講料が高くありませんか?
    A

    料金に対する考えは人によって様々なので、ご説明が難しいところではありますが、講座の充実度や皆様が出されている成果から見ても、けして高くはないと考えています。むしろ、1日でこれだけの内容なら安い、という声も多くいただいております。

  • Q
    講座の内容を教えてください。
    A
    講義→実践練習→フィードバック→意見交換のサイクルを繰り返し、改善方法をお伝えした後に実践練習をし、話し方のコツを自分の感覚で確認していただきます。話す機会が多いので、講座時間が思ったよりも速く感じるかもしれません。
  • Q
    講座の一番のポイントは、どのような点ですか?
    A

    講師が直接指導をするところです。人によって、状況は様々なので、そのまま当てはまらないことが普通です。それぞれの方の適性なども見極めて、個人にあったアドバイスをします。本での学びや大人数の講座では、けして得られない特徴です。

  • Q
    人前で話すことが苦手なので、講座に参加することも不安です。
    A

    同じ悩みを抱えている方が参加されますので、気持ちがわかり、お互いを応援するような優しい雰囲気になります。また、上達のために練習で話していただく機会は多いですが、簡単で取り組みやすい練習から初めて、徐々に無理のないように難易度を上げていくので、あまり難しさを感じずに取り組んでいただけます。

  • Q
    事前に準備するものはありますか?
    A

    特別な準備は必要ありません。ただ、ZOOMの取り扱いがわからない方は、事前にご確認いただくか、詳しい人に近くにいてもらうといいかもしれません。

    *他の受講者もいらっしゃいますので、講座中に受講者のパソコンやzoom関連の不具合があってもご対応することはできません。

  • Q
    お支払方法はどのようになりますか?
    A
    クレジットカード(Visa、Mastercard、 JCB、American Express、Discover、Diners)でのみお支払いいただけます。
    お申し込み後に、別途、クレジット決済用のメールが送られます。

    ※講座の5日前までの決済をお願いします。それ以降にお申込みいただいた場合は、受講日前でこちらが指定した期日までに速やかにお支払いをお願いします。
  • Q
    講座のキャンセルはできますか?
    A

    講座前にご連絡をいただければ、キャンセルは可能です。講座の準備もありますので、体調不良や休養以外では、なるべく直前でのキャンセルは、お控えいただくようにお願いします。また、参加できるかわからない場合は、予定が確定してからのお申込みをお願いします。

  • Q
    キャンセルの際は、受講料は返金されますか?
    A

    キャンセルの際、すでにお支払い済みの場合は、クレジットカードへの払い戻しを処理をさせていただきます。カード発行会社の処理速度にもよりますが、払い戻しが処理されカード利用明細に反映されるまでには、1~2週間かかる場合があります。カードの締日によっては、払い戻しを行ったにもかかわらず、カード名義人様の利用明細にいったん請求が発生してしまう場合があります。 その場合には、翌月分のカード利用明細上で払戻し分が相殺されます。

    また、何らかの事情で銀行口座に返金させていただく場合は、振り込み手数料を差し引かせていただきます。
    ※キャンセルの規定は、会場での講座の場合は異なりますので、ご注意ください。

  • Q
    受講に必要な環境はありますか?
    A

    実際に話す感覚に近づけるために、立って話せる環境をご用意ください。立って、少しパソコンから離れていただきます。少し大きめの声が出せる場所の方がよろしいです。※実践講座ですので、必ず話す機会があります。声が出せない環境はお避けください。また、騒音が激しい場所や気が散るような音がする環境もお避け頂くようにお願いします。

     

  • Q
    講座中、休憩時間はありますか?
    A

    講座では、1時間ごとに5分程度の休憩をとらせていただきます。(計3回)ご休憩の際、スムーズなお戻りにご協力をお願いします。

     

  • Q
    講座中、飲食はできますか?
    A

    講座時に飲料はご自由にお取りいただいて、結構です。集中環境を作るために、おやつ、お食事等はご遠慮ください。(飴程度でしたら結構です。)

  • Q
    講座の録画、録音はできますか?
    A

    講座の録画、録音は禁止させていただきます。

  • Q
    人前で話す対策なのに、web上のオンライン講座で効果があるのか?
    A

    人前で話すための適切な方法を身に付ける事はweb上でも十分可能です。実際に人前で話す前の橋渡し的な時間になります。もちろん、上達には、その後、実際に人前で話す機会で実践していただくことが大切です。

参加者の方の声

Voice
非常に有意義な時間を過ごすことができました。
あがりの原因やその克服の仕方、話し方の技法など、先生の説明だけでなく、実際に練習を行うという講座内容だったので、非常に有意義な時間を過ごすことができました。また、「話す」という自信にもつながったので、今日この講座で得たことを糧にして、がんばりたいと思います。(30代 男性)
Voice
あがりが大きく改善され、自信がついた。
実際にあがりの原因を理解し、何度も練習することにより、一つ一つ不安が解消している感覚があり、最終的にあがりが大きく改善され、自信がついた。講師の方も熱心に教えていただき、受講生も意識が高い方が多く、本当に有意義な時間でした。ありがとうございました。(40代 男性)
Voice
とても前向きになることができました。
1日で多くのことを学べる点は非常に良いと思いました。また内容もわかりやすく、チャレンジすることに意義があることが実感できてとても前向きになることができました。(40代 男性)
Voice
良い練習になりました。
人前で話をすることに対する苦手意識が少し緩和したような気がします。また、あがり症だと思って悩んでいる人が他にもいることに安心を覚えました。スピーチをする機会が非常に多く、良い練習になりました。(40代 男性)
Voice
沢山の気づきがありました。
沢山の気づきがありました。同じような悩みを参加者の皆さんと共有できたことがとてもありがたい経験となりました。わかりやすく、的確なアドバイスをいただきました。今後の話し方にしっかりと浸透させていただきたいです。(30代 男性)
Voice
少しずつ話せるようになって、少し自信になりました。
話す機会がたくさんあったので、練習になりました。今まで、極度のあがり症で、周りにはわかってもらえないと思って一人でしんどくなってましたが、参加者全員同じことで悩んでいるので、自分だけが苦しいんじゃないことが分かりました。少しずつ話せるようになって、少し自信になりました。(30代 女性)
Voice
本当に参考になりました。
あがりについて改善策を持ち合わせていなかったため、本当に参考になりました。少しずつ、自分のスキルアップのため、実践していきたいと思っています。(40代 女性)
Voice
少人数でしたが、納得が得られました。
気を付ける事、取り組んでいくことが明確になり、擬態的に前に進める気持ちになりました。少人数でしたが、納得が得られました。ありがとうございます。(30代 男性)
Voice
内容の濃い充実した講座でした。
これまでの自分の話し方のスタイルやとらえ方に対して、棚卸ができました。すぐに学ばせていただいたことを実践に移したいやる気が出てきました。非常にわかりいやすく、内容の濃い充実した講座でした。この講座を受けたことで、今後の仕事に大いに活かせると大変感謝しています。貴重な機会を本当にありがとうございます。(30代 女性)
Voice
何度か話しているうちに楽しく感じるようにりました。
最初は自分が発言することについて、とても苦痛でしたが、何度か話しているうちに楽しく感じるようにりました。こちらで学んだことを家でも練習していきたいです。先生が身振り手振りで説明されていて、とても分かりやすかったです。親身になってアドバイスをくださり、ありがとうございました。(30代女性)
Voice
受講してとても良かったです。
苦手なことから逃げていましたが、今回の講座を受講してとても良かったです。一緒に受講した人たちも同じ悩みを持っていてお互いの感じたことを聞けて良かったです。(30代 女性)
Voice
あがりが大きく改善され、自信がついた。
実際にあがりの原因を理解し、何度も練習することにより、一つ一つ不安が解消している感覚があり、最終的にあがりが大きく改善され、自信がついた。講師の方も熱心に教えていただき、受講生も意識が高い方が多く、本当に有意義な時間でした。ありがとうございました。(40代 男性)

お申込みの流れ

Step.1
1.お申し込み

下記の「講座お申し込みフォーム」から必要事項をご記入の上、お申込みいただきます。すぐに自動返信のお申込み受信メールが届きます。この時点では、まだお申込みは完了しておりません。
※お申し込みが同時間帯に重複して、定員を超えてしまっている場合があります。
Step.2
2.お申込みの受付

メールにてお申込みの受付完了のご連絡をさせていただきます。
※お申込みの定員を超えてしまっている場合は、その旨をメールでご連絡します。大変申し訳ございませんが、その際は他の日程からご検討いただき、再度お申し込みをいただく様お願いいたします。

Step.3
3.決済

お申込みの受付完了メールの後に、別でクレジット決済用のメールが届きます。メールに沿ってクレジットカードによるお支払いをお願いします。(お支払い期限は講座日の5日前です。)
Step.4
4.ZOOM情報の送信

決済後、講座前までに、受講に必要なZOOMのURL等の必要情報が記載されたメールをお送りします。

Step.5
5.当日

当日は、上記のメールに記載されたZOOMのURLから講座にお入りください。
Step.2
2.お申込みの受付

メールにてお申込みの受付完了のご連絡をさせていただきます。
※お申込みの定員を超えてしまっている場合は、その旨をメールでご連絡します。大変申し訳ございませんが、その際は他の日程からご検討いただき、再度お申し込みをいただく様お願いいたします。


講座お申込みフォーム

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